Популярное
Adsense


» » » Депрессия во время беременности

Депрессия во время беременности

 депрессия во время второй беременности

 

Беременность — прекрасный период, но бывают случаи, когда она сопровождается психическими расстройствами. Одним из распространённых есть депрессивное состояние, которому подвергаются более 10% женщин.

Не обращать внимания на депрессию во время беременности очень опасно, ведь это не только переменчивость в настроении из-за гормонов, но и серьёзная болезнь. Унылое состояние, страх и постоянная тревога очень вредит как женщине, так и будущему ребёнку.

Депрессия во время второй беременности

Депрессивное состояние может воздействовать на беременных по-разному. У некоторых не просыхают глаза от слёз, другие — не могут спать, в худшем случае — страх родить и быть матерью, попытки покончить с собой.

Есть ряд признаков депрессии у беременной женщины, а именно:

  • Все раздражает;
  • Постоянная тревога;
  • Рассеянность и понижение внимания;
  • Постоянный голод или отказ от еды;
  • Унылое состояние;
  • Нежелание гулять;
  • Мнительность;
  • Постоянно клонит на сон;
  • Снижена самооценка;
  • Нет радости, присутствует ощущение безысходности;
  • Чувство вины;
  • Хочется с кем-либо общаться;
  • Нет уверенности в себе и окружающих;
  • Постоянная плаксивость;
  • Нарушения сна.
 депрессия во время беременности третий триместр

Депрессия во время третьего триместра беременности

На психологическое состояние женщины во время беременности влияют многие факторы, даже незначительная проблема, для беременной может стать очень серьёзным поводом для депрессии. На ситуацию влияет и семейное положение женщины, если она одинока, то стрессам и переживаниям подвержена намного больше.

Спровоцировать возникновение депрессии во время беременности могут быть, такие факторы:

  • Незначительная ссора, проблемы на работе, разногласия в семье, развод;
  • Неспособность обеспечить малыша. Деньги не главное, но чтобы вырастить малыша необходимы средства, если их у женщины нет то она будет переживать где их найти и т. д.;
  • Токсикоз, изжога, плохое самочувствие;
  • Боязнь потерять ребёнка исходя из предыдущего опыта;
  • Агрессия и неприязнь со стороны родителей мужа;
  • Разные неприятные воспоминания, психоэмоциональные травмы, нанесённые ранее;
  • Постоянное употребление успокаивающих препаратов;
  • Незапланированная беременность.

Список причин — бесконечный, ведь все что выводит с состояния равновесия беременную и есть причиной возникновения такой болезни.

 

 депрессия во время беременности второй триместр

Депрессия во время первого триместра беременности

  1. Не стоит переживать насчёт ребёнка. Настройтесь на то, что все будет хорошо.
  2. Небольшая физическая активность и прогулки на свежем воздухе принесут море удовольствия.
  3. Не стоит сидеть на месте без дела. Займитесь самообразованием, чтением книги, научитесь какому-либо рукоделию, попробуйте себя в рисовании и т. д.
  4. Начните чаще общаться с родными, расскажите им о своих страхах.
  5. Не стоит загружать себя тяжёлой работой. Если нет на неё сил, лучше отдохнуть.
  6. Хорошее питание — залог хорошего состояния будущей матери и здоровье ребёнка.
  7. Старайтесь избегать фильмов, телепередач с негативным смыслом и т. д.

Помимо выполнения этих советов, предупредите врача, ведущего вашу беременность о своей депрессии. Помните, что ваше самочувствие и поведение во время беременности сказывается на психоэмоциональном состоянии ребёнка.

 


"Здоровье мочеполовой системы человека: урология,гинекология,венерология" - http://uromedik.ru

Просмотров: 103
Интересное:
Похожие статьи:
Ваш кабинет: