Популярное
Adsense



Мифы о родах

 мифы о беременности и родах

 

Хотелось бы развеять неприятные мифы о нестерпимой боли в процессе рождения, которые формирует вокруг нас общество с детства. И об ошибочном мнении, что от вашего настроения и ваших действий в родах ничего не зависит. Как раз все совсем наоборот! Далее мы рассмотрим, как пройти этот путь, помогая вашему малышу и испытать подлинное счастье и непередаваемый словами восторг при встрече с ним! В полной мере я это ощутила только во второй раз, первые роды прошли «мимо меня».

Ошибка № 1. Воспринимаем роды с чувством страха, а не радости!

Этот миф можно развеять, зная что такое роды, и что они заложены именно природой. И она все продумала для успешного родоразрешения. Осталось только правильно и хорошо к ним подготовиться. Помните, этим вы очень сильно поможете своему малышу, а ему гораздо труднее, чем Вам.

Для того, чтобы с успехом пройти процесс родов вам необходимо хорошо подготовиться как эмоционально, так и технически. Натренировать дыхание при схватках и научиться правильно тужиться, вследствие чего, организм автоматически будет запускать нужную программу, когда Вы ему скажете. Согласно общему убеждению современных акушеров-гинекологов, родам нужно учиться так же, как нужно учиться чтению и письму. Если ВЫ не пройдете соответствующую подготовку к родам, во время родов, можете испытать сильнейший стресс, потому что окажетесь совершенно не готовы к тому, что будет с Вами происходить. В результате увеличивается продолжительность родов, боль во время схваток станет нестерпимой, и ВЫ начнете просить поставить анестезию и как говориться «понеслась душа в рай». Но Вы к этой категории не относитесь, раз читаете эти строки. Идем дальше.

 

мифы о влагалище после родов

Ошибка № 2. Очень рассчитываем на врачей и обезболивание, а не на свои силы!

А еще бывает хуже, если женщина заранее начинает планировать, чтобы поставить эпидуральную анестезию, обезболивание одним словом.

И выбирать не квалифицированного врача, а анестезиолога! Что я и сделала, когда собралась на роды в первый раз! Не повторяйте моих ошибок! Слава Богу, что они были просто из-за недостатка информации, а не из-за моих искаженных убеждений! Что происходит во время действия анестезии? А то, что пока Вы спите, ребенок проходит по родовому каналу и ему очень тяжело, ему не хватает кислорода, потому что Вы не делаете дыхательных упражнений. Вам-то хорошо, лежите, и отдыхает, а он, маленький совсем еще беззащитный, трудится за Вас двоих! Ну как не стыдно? И получается часть процесса вообще проходит мимо Вас! Разве это справедливо по отношению к Вашему малышу? Меня, например, до сих пор совесть мучает…Так что будущие мамы, кто первопроходец, а кто уже с опытом: давайте рассчитывать на свои силы, они в нас заложены природой! И материнская интуиция всегда подскажет, как чувствует себя малыш? Какую позу лучше принять? И каким способом дышать? Доверяйте себе, прислушивайтесь к своему организму!

Ошибка № 3. Не тренируемся заранее правильно дышать при схватках!

А чтобы правильно дышать, надо потренироваться. Это важно! А то, что это нужно сделать заранее, и так уже всем понятно. Почему это нужно делать? Да потому, что когда сокращаются мышцы матки, ребенок остается без кислорода и страдает. А правильное дыхание ему помогает облегчить его родовой путь, который еще в дальнейшем повлияет на его судьбу! И Вам с дыханием, гораздо легче переносить процесс схваток. Есть несколько видов дыхательных упражнений, для разной интенсивности схваток выполняется определенный вид дыханий. Если схватки на начальной стадии, то подходит замедленное дыхание животом. Когда схватки учащаются, очень помогает учащенное дыхание животом с горловым выдохом, тут Вы как бы выпускаете из себя имеющуюся боль. И на самом пике схваток очень действенно дыхание «по-собачьи». Обязательно перед началом каждого вида дыханий делать очищающий вход и выдох. Все работает и помогает, проверено мною во время вторых родов. Это все можно натренировать заранее и использовать в родах самим, а не ждать пока покажет акушер или врач, как нужно.

Очень сложно будет сразу и учиться, и практиковать, так только в фильмах бывает. Кстати, замедленное дыхание обязательно к применению при предвестниковых схватках!

 

роды мифы и реальность

Ошибка № 4. Не учимся правильно тужиться заранее!

Также еще очень важный момент, заранее научиться правильно тужиться. Хотя бы очень четко выстроить этот алгоритм у себя в голове очень прочно. А еще лучше оттренировать его хорошенько (ну ни в полную силу конечно) за несколько недель до родов. Зачем это нужно? Да, чтобы будущей маме избежать таких проблем, как разрывы шейки матки, геморрой, лопнувшие сосуды на лице и в глазах. И помните, что как бы тяжело Вам не было в момент потуг, вашему малышу несравнимо тяжелее и помочь ему только в ваших силах, никто не сможет сделать это за вас!

Ошибка № 5. Не воспринимаем сценарий родовой деятельности всерьез!

И еще один очень важный момент – это написать сценарий своей родовой деятельности. Может быть, некоторые до этих пор и не знали, что такое бывает! Но скажу Вам, бывает и, более того, работает на Ваше благо, так как опять мною же проверено на практике. Это своего рода заранее проживание именно Ваших родов по Вашему сценарию! Мысль, изложенная на бумаге, материализуется и запускает ход процесса соответственно Вашему желанию, только оно должно быть искренним. Не пожалейте, времени, напишите все подробно, и так, как бы Вам хотелось, чтобы проходили Ваши роды, начиная с первых схваток и до появления малыша! У меня произошло именно так, до сих пор его храню, а прошел почти год. У меня даже бывает ностальгия по тому знаменательному дню, потому что это был настоящий праздник – праздник встречи мамы и ребенка!

Поэтому, дорогие будущие мамы, всегда помните, то, как пройдут именно ваши роды – зависит только от вас! Используйте на практике советы, и вы действительно побываете в сказке под названием «Счастливая встреча с малышом»!

 


"Здоровье мочеполовой системы человека: урология,гинекология,венерология" - http://uromedik.ru

Просмотров: 120
Интересное:
Похожие статьи:
Ваш кабинет: