Adsense
Ваши комментарии:

В нашей сегодняшней статье: Правила интимной гигиены для женщины

Правила интимной гигиены для женщины

Правила интимной гигиены для женщины

Каждая девушка с малых лет должна знать все правила личной гигиены, чтобы сохранить свое здоровье. Ничего нет стыдного в том, что девушку интересует процесс ухода за своим телом.

В наше время нельзя представить интимную гигиену без специальных средств. Однако они появились совсем недавно. Только в XX веке были выпущены первые средства для ухода за половыми органами. Чем они так привлекли женщин?

Все девушки раньше пользовались обычным мылом, которое раздражало слизистые оболочки и сильно сушило кожу. Сейчас в средствах по уходу за половыми органами содержится молочная кислота. Она содержится во влагалище любой девушки, противостоит различным бактериям и содержит микрофлору в норме. Если баланс микрофлоры нарушается, возникают отеки, покраснение, жжение. Чтобы избежать этого, нужно пользоваться средствами, содержащими в своем составе молочную кислоту. Помимо, кислоты в состав гигиенического средства добавляют экстракт алоэ или ромашки. Они увлажняют слизистую и защищают от бактерий и вирусов.

Виды гигиенических средств для интимной гигиены


Гель. Это более распространенный продукт. Им могут пользоваться девушки с достаточно чувствительной кожей. Гель слабо пенится, но достаточно хорошо увлажняет половые органы.

Мусс и пенка. Их консистенция очень воздушная и нежная. В своем составе они содержат молочную кислоту, которая способствует поддержанию нормальной микрофлоры влагалища.

Салфетки. Их можно использовать при поездках, походах. Они пропитаны отварами лекарственных трав, молочной кислотой и увлажняющими компонентами. Они должны находиться в сумочке каждой девушки.

Мыло. Оно не содержит различных отдушек и красителей. В его составе присутствуют отвары лекарственных трав и увлажнительные компоненты.

Крем. Можно применять женщинам, страдающим от сухости влагалища. Защищает от проникновения бактерий.

Дезодорант. Им можно заглушить собственный запах. Конечно, дезодорантом нельзя заменить обычное подмывание.

Правила гигиены


  • Подмываться нужно утром, вечером и после полового акта.
  • Нельзя направлять во влагалище сильную струю воды. Она способна смыть всю защитную смазку и занести внутрь различные бактерии.
  • После мытья нельзя вытирать половые органы. Нужно осторожно промокнуть их чистым полотенцем. Полотенце должно быть индивидуальным.
  • Если возникли какие-либо проблемы нельзя их заглушать различными дезодорантами и гелями. Лучше обратиться к специалисту.
  • Интимные средства гигиены не должны содержать ароматизаторов, красителей и других вредных консервантов. Они могут вызвать аллергическую реакцию.
  • Прокладки, предназначенные для ежедневного использования, нужно менять через каждые три часа. Долгое их ношение создает парниковый эффект и способствует развитию бактерий.

"Здоровье мочеполовой системы человека: урология,гинекология,венерология" - http://uromedik.ru

Просмотров: 1415
Ой, правила - это, конечно, хорошо. Но немаловажно еще и средство подобрать хорошее для ухода. Я в последнее время стала покупать эпиген гель. Мне нравится. Хватило последнего флакона на 4 месяца, после этого брала другое, не пошло совершенно. Эпиген все ж очищает лучше, нет после него ощущения жирности, немытости. Не выдержала, пошла в аптеку за любимым средством
Если женщина умеет правильно заботиться о себе, то у нее больше шансов избежать различных заболеваний, инфекций и других неприятных сюрпризов. Вот правила, которые необходимо соблюдать каждой женщине!

Правильный выбор нижнего белья

Первое правило, которое как бы кажется само собой разумеющимся – каждый день надевать чистое нижнее белье. Лучшим выбором будут хлопковые трусики, так как белье из синтетических материалов может вызвать раздражение интимных зон. Кроме того, важно выбрать правильный размер трусиков – не маленькой и не большой.

Используй чистую воду

Влагалище обладает самозащитными свойствами. Это обеспечивает микрофлору и определенный уровень кислотности (рн 3,5-4,5). Если использовать для интимной гигиены правильные средства и чистую воду, то всегда будете отлично себя чувствовать.

Не стоит использовать мыло

Помните, что обычные мыла и гели для душа слишком щелочные. С ними можно испортить естественную, немного кислую среду влагалища и нажить бактерий.

Прокладки

Многие женщины в повседневной жизни используют прокладки, потому что это, казалось бы, дает ощущения чистоты. Ну если без их использования не обойтись, помните, что прокладки нужно менять достаточно часто, чтобы не было благоприятных условий для бактерий.

Во время менструации

В эти особые дни это особенно нужно помнить о чистоте и свежести. Гигиенические прокладки и тампоны менять нужно не менее 4-5 раз в день. Кроме того, в эти дни важно было бы 2-3 мыться чистой, прохладной водой. Так можно будет избежать различных инфекций, грибков и покраснений.
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Ваш кабинет: