Популярное
Adsense


» » » Месячные в первый раз

Месячные в первый раз

У девочек начало активного полового созревания связано с наступлением менструации. Если раньше наши мамы и бабушки были совершенно несведущими в таких интимных вопросах, то наши дети и внуки гораздо «опытнее» – о месячных они узнают от подруг, из книг и журналов и, разумеется, из телепередач и интернета.

Каждая мама должна самостоятельно рассказать дочке о том, что такое «критические дни» - это не только формирует доверие между двумя поколениями женщин, но и поможет девочке правильно относиться к вопросам, связанным с интимными отношениями и восприятием себя как женщины.

УроМедик расскажет о том, что такое менструация и к чему должна быть готова девочка, когда у нее начнутся первые месячные.
 

Что это такое месячные


Месячные – потому что каждый месяц. Это-то понятно, но что это за физиологический процесс, который сопровождается кровотечением? Месячные – это не что иное, как фаза менструального цикла у женщин. При этом, у женщины в организме происходит ряд сложных процессов: в матке идет отделение поверхностного слоя – он носит название эндометрия, что сопровождается кровевыделением из влагалища. У кого-то это обильные выделения, а у кого-то скудные, но есть они абсолютно у всех женщин, кроме тех, кто носит под сердцем ребенка.

Во время месячных организм женщины подготавливает себя к зачатию, беременности и вынашиванию ребенка. Во время «критических дней» кровоснабжение матки улучшается, а толщина эндометрия увеличивается. Все это поможет плодному яйцу – оно сможет прикрепиться покрепче к стенке матки.

Первые месячные у девочки – это вовсе не признак того, что ее организм готов к зачатию и беременности, вовсе нет. Это сообщение, которое можно трактовать, как «отныне беременность возможна» – но не более.
 

Когда наступает первая менструация


Сегодня первые месячные у девочек могут наступить намного раньше, чем это случалось с нашими бабушками. При этом тот факт, что возраст первой менструации «помолодел» отмечают многие специалисты. Ранее считалось нормой, когда месячные наступали с совершеннолетием – с 18 лет. Но сегодня «критическими днями» уже никого не удивит девочка в 12 лет.

Еще один важный фактор для наступления менструации – это место проживания. У женщин восточных народов месячные нередко наступают в 10 лет.

Срок первых менструаций у девочек считается нормой, если они приходятся на возраст 11 лет (минимум) - 16 лет (максимум). Если месячные наступили до 9 лет, то это говорит о том, что у девочки на лицо все признаки очень раннего полового развития. Но если менструация не наступила к 17 годам, то это свидетельствует о том, что у девочки отставание в половом развитии.

От чего зависит сроки появления первых месячных


    От физического развития.
    От наследственного фактора.
    От рациона питания.
    От места проживания.
    От национальности.
    От заболеваний, которые были перенесены в детстве.

Если менструация началась у девочки до 11 лет, то это может быть связано с тем, что у ребенка нарушен гормональный обмен, у него скудный рацион питания или он получает слишком большие физнагрузки.

Если менструация началась в 16-20 лет, то это может быть связано с проблемами гормонального обмена, недостаточностью яичников, нарушениями гипофиза либо расстройством нервно-психического плана.
 

Первая менструация: признаки приближения


Примерно за год или даже за два до того, как начнутся месячные, у девочки начинает меняться тело, эмоциональное состояние и поведение.

Прежде всего, фигура начинает терять угловатость и приобретает женские округлости. В это время появляются волосы – под мышками и на лобке. Немного увеличиваются наружные половые органы. Это визуальные проявления, но еще большая работа по перестройке организма идет на гормональном уровне. В связи с тем, что потовые и сальные железы усиливают свою работу, у девочек могут появиться угри – сыпь на лице, спине, груди, плечах, перхоть, а кожа и корни волос гораздо быстрее жирнеют.

Что касается более поздних признаков, то примерно за три-четыре месяца из влагалища у девочки начинаются выделения – это бели. Они могут быть как абсолютно белыми, так и полностью прозрачными, но без неприятного запаха и зуда в промежности. Консистенции белей может быть любой – то ли это жидкие выделения, то ли более вязкие.

Непосредственно перед самыми месячными, у девочки могут быть такие сугубо субъективные ощущения:

  • Боль внизу живота. Это могут быть совсем незначительные неприятные ощущения тянущего характера или наоборот очень сильные схваткообразные боли.
  • Головная боль. Нередко непосредственно перед месячными у девочек учащаются приступы, напоминающие мигрень.
  • Эмоциональная нестабильность. Чаще всего девочек сопровождают признаки эмоциональной лабильности: они плаксивые, капризные, обидчивые.
  • Апатия. Отрешенность от мира, отсутствие интереса к учебе и занятиям, которые ранее радовали и доставляли удовольствие.
  • Агрессия. Непосредственно перед «критическими днями» у девочек может возникнуть агрессия без особой на то причины: они могут срывать злобу на близких, причем совершенно беспочвенно.

Как выглядят первые «критические дни»


  • Первые месячные могут сопровождаться слабостью, болью внизу живота, головокружением, тошнотой, рвотой.
  • Во время первых месячных организм девочки может потерять и 50 мл, и 150 мл крови – все это зависит от личных особенностей каждой женщины.
  • Самые обильные выделения бывают на 2-4 день – в это время девочка теряет около 75 % общего объема менструальной крови.
  • Во время первых месячных, выделения имеют особый запах – это связано с тем, что железы вульвы включаются в свою работу. После такой запах исчезает.
  • Первый год, после начала месячных, организм может давать сбои в длительности менструального цикла. В норме между кровотечениями проходит от 28 до 31 дня, а месячные могут идти от трех до десяти дней. Но в первый год, пока цикл не нормализуется, эти данные могут быть очень нестабильные: например, промежутки между «критическими днями» могут составлять до трех месяцев.
  • Если месячные у матери проходят без особых проблем, то и ее дочери они не будут доставлять особых хлопот, но если у матери они протекают болезненно и тяжело, то велика вероятность, что и ее дочку будут сопровождать такие же неприятные симптомы.

Средства гигиены при менструации


Очень важно девочке рассказать, объяснить и показать, как во время «критических дней» обезопасить себя и свою одежду от протекания менструальной крови. Это раньше, у наших бабушек, было много проблем во время менструации, а сегодня существует огромное количество средств для интимной гигиены – прокладки и тампоны.

Очень важно, чтобы мама или другой близкий человек рассказал девочке, как правильно пользоваться прокладками и тампонами. Прокладку необходимо менять через каждые 4-5 часов, а тампоны, по мере впитывания крови, приблизительно раз в 2-4 часа. За этим необходимо строго следить, так как в этих средствах гигиены очень быстро размножаются микробы, что может привести к воспалению или заболеванию половых органов и органов малого таза.

Не забудьте о том, что во время месячных необходимо как можно чаще подмываться – хотя бы 2 раза в день, но по-возможности, разумеется, чаще. Трусы менять желательно во время каждой смены прокладки, но не мене одного - двух раз в день.

Прокладки имеют свою маркировку – от одной до 5-6 капелек, а также «ночные». Капельки показывают, какая интенсивность впитывания того или иного средства интимной гигиены. «Ночные» прокладки шире и длиннее, в них больше впитываемого геля, их используют во время сна.

Что касается тампонов, то ими могут пользоваться даже девственницы (ранее по этому поводу велись споры – может ли тампон нарушить девственную плеву или нет, но сегодня специалисты утверждают – это не реально, девственница останется девственницей, сколько бы она не пользовалась тампонами). Во время «критических дней диаметр девственной плевы увеличивается в среднем до 2,5 см, в то время, когда уже использованный тампон и тот не превышает 1,5 см.

Правильно подобранные и качественные средства интимной гигиены – это комфорт и отличное самочувствие девочки, не стоит забывать об этом!

"Здоровье мочеполовой системы человека: урология,гинекология,венерология" - http://uromedik.ru

Просмотров: 2154
Интересное:
Ваш кабинет: